Starterkit | #wirbleibenGESUNDzuhause

Gesundes Home-Office, gerade in Zeiten von Corona!

Arbeiten im Homeoffice und die weiteren Folgen der sozialen Distanzierung bringen oft Einsamkeit, Frustration und Langeweile mit sich. Dies wirkt sich negativ auf unsere psychische und körperliche Gesundheit aus. Um einen reibungslosen Übergang in neue Arbeitsroutinen zu schaffen muss jetzt schnell gehandelt werden um möglichst negativen Auswirkungen vorzubeugen.

wirbleibengesundzuhauseForscher*innen haben herausgefunden, dass eine geregelte Tagesroutine das beste Mittel ist, um dem zu begegnen damit man nach wie vor produktiv, konzentriert und bei guter Laune bleibt.

Das Starterkit von #wirbleibenGESUNDzuhause unterstützt Ihre Arbeitnehmer*innen bei der Planung und Einhaltung einer neuen Tagesroutine, während den Arbeitszeiten, aber auch den Rest des Tages und gibt Impulse für gesunde Verhaltensweisen. 

Sie haben Interesse Ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement auf die aktuelle Situation anzupassen und Ihren Mitarbeiter*innen in kürzester Zeit ein kosteneffektives Angebot bereitzustellen, dass wissenschaftlich fundiert ist und gleichzeitig Spaß bereitet? 

Dann melden Sie sich umgehend bei uns:

Starterkit-Konzept

  • Mitarbeiter*innen erhalten Material als digitale Datei zum Ausdrucken/digital Verwenden für Zuhause (Grunddesign kann an Corporate Design der Firma angepasst werden)

  • Materialien sind mit verhaltenswissenschaftlichen Erkenntnissen untermauert und unterstützen die Planung neuer Tagesstrukturen

  • Emfehlungen und Tipps (basierend auf Gesundheitswissenschaften) geben Impulse für gesundheitsfördernde Aktivitäten

Themenblöcke

    • Arbeitszeiten
    • Schlaf
    • Sozialer Austausch
    • Bewegung
    • Ernährung
    • Aktive Entspannung/Achtsamkeit
    • Corona-Nachrichten-Konsum
    • Skills/Was ich schon immer machen wollte
    • „Chillen“

Das Design der Materialien passen wir gerne dem Corporate Design Ihrer Firma an.

wirbleibengesundzuhause

*zzgl. MwSt von 19 %

Bei Interesse oder Rückfragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung

René_Neumann_läuft

René Neumann

Psychologe und Berater

Email: rene.neumann@laeuft.eu

Tel: 0152 – 5283 0142

 

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